ஒரு ஆரோக்கியமான உறவு என்ன என்பதை அறிந்து கொள்வது, சில நேரங்களில் துஷ்பிரயோகப்படுத்தப்படுவதை அடையாளம் காணப் பயன்படுகிறது.

ஆரோக்கியமான உறவுகள் என்பவை, உங்களுக்கும் உங்கள் நண்பருக்குமிடையே, உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்குமிடையே, அல்லது உங்களுக்கும் உங்கள் வாழ்க்கைத்துணைக்குமிடையே உருவாகக் கூடியவையாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான உறவு என்பது, அதில் ஈடுபட்டுள்ளவர்களுக்கிடையேயான அன்பு, நம்பிக்கை, மரியாதை மற்றும் பரஸ்பர அக்கறையின் அடிப்படையில் அமைகிறது.

தவறு செய்பவர்கள் உணர்வுரீதியாகவும், உடல்ரீதியாகவும் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்ற சூழ்நிலைகளில் வளர்க்கப்பட்டிருந்து, அதனால் தங்களுடைய உணர்வுகளுக்கு ஈடு கொடுப்பதற்கான ஒரு வழியாக வன்கொடுமை செய்வதை பயன்படுத்தக் கற்றுக் கொண்டிருக்கலாம்.